E-book

Odstraň skutečnou příčinu svých potíží

Získej zpět kontrolu nad svým životem a zažij znovu pocit rovnováhy a spokojenosti

Získej zpět kontrolu nad svým životem a zažij znovu pocit rovnováhy a spokojenosti

Se stresem se dříve či později setká každý z nás. V moderní době je přítomný všude.  

Představ si, jaké by to bylo žít život bez stresu? Jaké by to bylo se ráno probouzet plna energie a radosti ze života?

Co když ti řeknu, že máš ve svých rukou moc s tím začít něco udělat? 

Místo toho, aby ses stresu a problémům poddávala, můžeš přijmout aktivní přístup a hledat způsoby, jak se s nimi vypořádat

Prvním krokem na cestě k životu bez stresu je důležité poznat příčiny stresu ve svém životě. 

Co je součástí E-booku?

Cítíš se zahlcena povinnostmi? Vyčerpávají tě každodenní činnosti? Ztrácíš radost z věcí, které tě dříve těšily?

Teď máš jedinečnou možnost začít situaci aktivně řešit. Stáhni si E-book ještě dnes a udělej první krok. 

E-book je rozčleněn do jednotlivých kapitol, které můžeš procházet postupně jednu po druhé. 

Ke každé kapitole dostaneš pracovní list s náměty, jak vyřešit konkrétní problém. Vše procházíš svým tempem tak, jak ti čas a situace dovolí. Není důležité všechny kroky splnit naráz, největší přínos pro tebe bude mít se nad kroky zamyslet, vybrat si jeden, který můžeš splnit a uděláš to. Postupně tak projdeš všechny kapitoly. 

Ke každé kapitole získáš také otázky k zamyšlení. Aby pro tebe práce s E-bookem byla co nejpřínosnější, součástí jsou doporučení, jak pracovat, aby ti E-book přinesl maximum užitku.  
 

Zajímá tě, jak jsi na tom? Udělej si test!

Připravila jsem pro tebe jednoduchý test, kde zodpovíš 12 jednoduchých otázek.

Ihned po vyplnění ti přijde výsledek do tvého e-mailu. Z výsledků se dozvíš, kde se nachází tvůj největší problém.

Můžeš tak hned začít pracovat na jeho odstranění.